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Se o Músculo Dói, é Porque o Exercício fez Efeito?

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“Essa dor acontece toda vez que a gente vai fazer um esforço que não está acostumado, que provoca micro lesões na musculatura, gerando pequenos processos inflamatórios", afirma o médico Ivan Pacheco, diretor da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte. Isso acontece quando você começa a praticar um esporte, muda de treino na academia ou aumenta a carga de algum aparelho, por exemplo.”

Tags: músculo exercício

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Testosterona e Esteróides

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testosterona vem sendo estudada desde a antiguidade e que observações antigas constataram a perda das características sexuais secundárias (voz grossa, pelos, barba, músculos) após a castração de homens novos. Os livros de história da medicina trazem estas e muitas outras curiosidades.

Tags: testosterona esteroides

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Sobre Testosterona

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Vamos procurar demonstrar neste artigo a importância da testosterona , hormônio presente em homens e em menor proporção , nas mulheres.

A testosterona entra nas células sendo rapidamente metabolizada no citoplasma para Dihidro-testosterona (DHT) pela enzima 5-alfa-redutase. Este derivado metabólico, adere avidamente ao receptor de Testosterona (androgênio); então responsável pelas ações da testosterona dentro da célula.

Tags: testosterona

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Sobre Doping

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COMPREENDEM MATERIAIS OBTIDOS DE CONGRESSOS MUNDIAIS DE MEDICINA DO ESPORTE, CONGRESSOS, SIMPÓSIOS , CURSOS , PALESTRAS E OUTROS EM MEDICINA DESPORTIVA , ARTIGOS PESQUISADOS E PREPARADOS POS NOSSO MÉDICO SUPERVISOR MEMBRO SÓCIO-ESPECIALISTA DA SOCIEDADE BRASILEIRA DE MEDICINA DO EXERCÍCIO E DO ESPORTE.

Tags: doping

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Ganhar massa muscular rapidamente

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É possível, ganhar massa muscular rapidamente, mas para isto ocorrer é preciso um conjunto de elementos importantes. Não basta apenas treinar muito na academia, ou usar diversos suplementos sem orientação, ou mesmo fazer uma alimentação ruim. É preciso que tudo isto tenha uma supervisão e acompanhamento frequente de UM MÉDICO COM EXPERIÊNCIA COMPROVADA NESTA ÁREA.

Tags: ganhar massa muscular

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